"体が変わると世界が変わる"
一回も腹筋が出来ない状態からスタート 3 1才からの挑戦／キックボクシング4冠王・ムエタイ世界チャンピオンへ
皆様、はじめまして。
MIND & KICK LABO代表の松下えみです。
当ジムは 2〜4名の少人数制、そして 元チャンピオンによる本格指導 が受けられる、全国でも数少ない女性のためのキックボクシングジムです。
格闘技というと「怖そう」「男性がやるもの」と思う方も多いですが、実際は体作りやストレス発散、ダイエットにも効果的で、国内外の著名人やモデルにも人気の運動です。
私自身も28歳でキックボクシングを始めた当初は、腕立て数回・腹筋0回、偏頭痛持ちで運動経験もほとんどありませんでした。しかし、練習を重ね、アマチュア試合で21戦を経験、プロデビュー後はキックボクシング4冠王・ムエタイ世界チャンピオンになることができました。
キックボクシングを通して、体質改善はもちろん、心の面でも前向きに変わることができました。
「体が変わると世界が変わる」— その実感を、今度は私が女性の皆様にお届けしたいと考えています。
当ジムでは、女性目線のきめ細やかな指導を大切に、安心して楽しめるプライベートな空間でトレーニングしていただけます。
健康で若々しい体を維持しながら、心も豊かになるキックボクシングを一緒に楽しみましょう。
代表／松下 えみ
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【実績・プロフィール】
ムエタイの本場タイでも試合経験を重ね、キックボクシング4冠王・ムエタイ世界チャンピオン・金メダリストへ
指導歴15年｜男女問わず 3歳〜70歳以上の一般会員様からプロ・アマ選手まで、 キックボクシング技術はもちろん、動ける体作り・エクササイズまで幅広く指導
- 名前：松下 えみ
- 階級：ピン級〜アトム級
- 生年月日：1981年4月27日
- プロデビュー：2012年9月2日
戦績
- アマチュア戦績：21戦 13勝 6敗 2分（2KO）
- プロ戦績：30戦 21勝 8敗 1分（1KO）
タイトル・ランク
- K-1 Krush 初代女子アトム級王者
- J-GIRLS 第2代ピン級王者
- Bigbang 初代ピン級王者
- TRIBELATE 第2代ピン級王者
- WMO 2015 Pro-45kg級チャンピオン
- WMO 2016 Pro-Am 45kg級 金メダル
- WMO 2017 Pro-Am 45kg級 金メダル
- WMO 2019 Pro-Am 45kg級 銀メダル
資格・認定
- タイ国政府公認 KMA ムエタイ・ムエボラン指導者
- ファンクショナルアナトミー スペシャリスト（解剖学に基づく体作り指導）
- STAR リズムジャンプ ディフューザー
- アスリートフードマイスター
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よくある質問
◾️体験について
Q.体験時に必要なものはありますか？
Ａ．汗拭きタオル、飲み物、体験料（2,200円）
防具は無料貸し出し致します。
Ｑ．服装はどんな感じが良いですか？
Ａ．Tシャツやハーフパンツなど、動きやすい格好でお越し下さい。（シャワールーム更衣室有り）
丈が長いズボンの場合かかとを引きずってしまい、キックする際に転倒する恐れがあります。7部丈やハーフパンツ、スパッツがおすすめです。
裸足で行います。
■ご入会について
Ｑ．入会時には何が必要ですか？
Ａ．下記をお持ち下さい。
①ご本人様のお顔が分かる写真一枚（後日でも可）または身分証明書コピー
②ご入会金・事務手数料＋二ヶ月分の月謝（当月・翌月分）
Ｑ．月の途中から入会したいのですが会費は1ヶ月分かかりますか？
Ａ．15日～末日にご入会の場合／当月分は半分の回数・月会費、又は回数消費が可能な場合は全回数・全額となります。
Ｑ．年齢制限はありますか？
Ａ．《ジュニアクラス》
土曜／5歳〜小学6年生
※現在、小学5年生以上を募集中です
《一般クラス》
対象年齢／中学生以上 ※女性限定
未成年者の場合、親権者もしくは親権者に相当する方の同意が必要です。その他年齢制限はありません。
■キックボクシング・トレーニングについて
Ｑ．キックボクシングで痩せられますか？
Ａ．キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動が同時にできる、カロリー消費の多い全身運動です。
ストレス発散効果で、ダイエットの妨げになるストレスホルモンも抑えることができます。
Ｑ．試合やイベントに出演してみたいのですが？
Ａ．試合出場も可能です。ただし、基本的な動きや必要なトレーニングを行ってからとなります。
古式ムエタイも練習を重ね、イベント出演が可能です。まずはお気軽にご相談ください。
Q.キックボクシング未経験者です。長い間運動していないのでついていけるか心配ですが、大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です！
当スタジオは女性専用、2〜4名を中心とした少人数制セミパーソナル指導のため、一人一人のレベルに合わせて負荷を調整しています。安心してご参加下さい。
継続することで少しずつ身体が慣れてきます。
無理せず継続的な運動習慣を作りましょう！
◾️サービス・システムについて
Ｑ．入会後のレッスン予約は必要ですか？
Ａ．事前に出席確認表に参加の有無をお願いしていますが、当日変更があった場合もキャンセル料などはかかりません。
お好きなクラススケジュールに合わせてご参加下さい。
（各クラスの10分前より入館可能）
Ｑ．レッスンは1日に何本参加できますか？
Ａ．1クラス毎の回数消費となるので月回数分以内でしたら何本でも参加できます。
月回数分以上参加されたい場合は、レッスン追加参加料1回3,300円をお支払いただくことで参加可能となります。
Ｑ．営業時間は何時ですか？
Ａ．クラスの有無によって変わります。クラススケジュールをご確認下さい。
プライベートレッスン時間はプライベートレッスンの項目をご確認下さい。
Ｑ．月回数を消費した後、もっとクラスを受けたい場合はどうすれば良いですか？
Ａ．1回3,300円（税込）で追加可能となります。
Ｑ．月回数を変更したい場合はどうしたらいいですか？
Ａ．変更届にご記入頂きます。
翌月から変更対象となります。お電話や口頭でのお手続きはできませんので、ご了承ください。
Ｑ．月謝はどのタイミングでお支払いすれば良いですか？
月会員様の月謝は毎月15日にクレジットカードでの自動引き落としとなります。
事前に毎月5日に請求書メールが届きます。
Ｑ．退会したい場合はどうしたらいいですか？
Ａ．退会希望月の"前月4日まで"に必ずジムへ退会届書を提出して下さい。
システム上引き落とし後の返金はできかねます。
(例）4月末に退会する場合、3月4日までの提出
（4月分月謝が最後となります）
※退会時に未納金のある場合、全て精算してからでないと受理することができません。
お電話や口頭でのお手続きはできませんので、予めご了承ください。